De kunst van het freestyleskiën: eenvoudige trucs voor beginners

De majestueuze bergen zijn niet alleen een plek van rust en ontspanning, maar ook een speeltuin voor avonturiers en sportliefhebbers. Vooral in de winter veranderen de berghellingen in een paradijs voor skiërs. Maar buiten de normale pistes is er een speciaal soort skiën dat steeds populairder wordt: freestyle skiën.

De basis: achteruitgaan

Voordat je de spectaculaire trucs uitprobeert, is het belangrijk dat je de basis onder de knie hebt. Eén van deze basisprincipes is het zogenaamde ‘wisselrijden’ of achteruitrijden. In eerste instantie misschien vreemd, maar het vormt de basis voor veel coole moves in de sneeuw. Vlak terrein is ideaal om deze techniek te oefenen. De sleutel is om voortdurend over je schouder te kijken en de beweging vloeiend te houden, zodat het achteruitrijden soepel en gecontroleerd lijkt.

De eerste sprong: de rechte sprong

De rechte sprong is een van de eerste trucs die je kunt uitproberen op de zogenaamde "kickers". Het doel is om recht over de kicker te springen. Een stabiele lichaamshouding tijdens de nadering en een nauwkeurige afzet zijn cruciaal. In de lucht moet je compact blijven en vlak voor de landing je benen iets strekken om de landing op te vangen. Het is belangrijk om tijdens de landing niet achterover te vallen, maar gecentreerd boven de ski's te blijven.

Rotaties en spins

Spins zijn rotaties in de lucht. De sleutel tot een succesvolle draai is dat de rotatie begint vanaf het bovenlichaam en de benen volgen. Bij het landen moet u het landingspunt met uw ogen fixeren om veilig en stabiel te kunnen landen.

De uitdaging van de dozen

Boxen kunnen in eerste instantie intimiderend lijken, maar met de juiste techniek en een beetje oefening worden ze een spannend onderdeel van freestyle skiën. Het is belangrijk om stabiel op de ski’s te staan ​​en je zwaartepunt tussen de ski’s te houden. Beginners kunnen eerst proberen recht over de box te skiën om een ​​idee te krijgen van de verschillende wrijving vergeleken met de sneeuw. Na verloop van tijd kun je beginnen met het oefenen van lichte spins op de box.

Freestyle skiën is een spannende en uitdagende manier om de bergen te ervaren. Met geduld, oefening en de juiste technieken kan iedereen de kunst van het freestyle skiën leren en de bergen op een geheel nieuwe manier ervaren.