VTT - Qu'est-ce qui doit se trouver dans votre sac à dos ?

Mountainbiking - Was gehört in den Rucksack ?

Choisir le bon sac à dos

Le sac à dos de VTT que vous choisissez peut vous apporter de la joie ou de la souffrance pendant le voyage. Est-il bien positionné et uniformément sur les épaules et les hanches ? Répartit-il correctement vos charges ? C'est donc votre bon compagnon, sinon votre dos risque davantage d'être malmené. Bien entendu, cela nécessite qu’il contienne les bons outils et outils. Si vous avez oublié un objet important, même le meilleur break ou la veste de pluie imperméable ne vous sera d'aucune utilité.

La question est donc : quel sac à dos idéal dois-je choisir pour le VTT ? Que dois-je emporter dans mon sac à dos de vélo ? Comment dois-je décider de la taille du sac à dos VTT ? Dans cet article, nous avons rassemblé tous les conseils dont vous avez besoin.

Il existe de nombreux modèles de sacs à dos pour vélo disponibles auprès de nombreux fabricants. Cependant, les choses devraient être un peu plus spéciales avec le VTT.

  • La première exigence est que les sacs à dos VTT doivent être correctement ajustés et ne doivent pas glisser lors de la conduite hors route. Ils doivent également être suffisamment grands pour répondre à nos exigences et également remplacer une fonction de protection par une protection dorsale. Soyez également suffisamment robuste pour tenir le plus haut possible.
  • Il existe différents sacs à dos conçus pour les femmes et pour les hommes. Ceux-ci peuvent différer considérablement en termes d’anatomie. Bien sûr, vous devez absolument y prêter attention.

Quelle doit être la taille d'un sac à dos de vélo pour faire du VTT ?

Cette décision dépend de la durée de votre visite. Pour une petite balade en soirée, un sac banane d'une capacité de quelques litres suffirait. Cela vous donne également une liberté de mouvement lorsque vous faites du vélo. Vous pouvez même choisir un sac banane avec une vessie d'hydratation intégrée.

Si vous partez en randonnée VTT pendant une journée entière, il est plus judicieux de prendre un sac à dos d'un volume de 14 à 20 litres. Si vous prévoyez une traversée des Alpes, il faudra donc prévoir plus de volume.

Votre taille : Certains fabricants proposent des sacs à dos pour différentes tailles ou avec un système de transport réglable en longueur. à. Il convient donc que vous fassiez attention à ce point si votre taille se situe à la limite de la norme. Il en va de même pour le réglage de la longueur des bretelles et des ceintures abdominales, qui doivent s'adapter à votre taille et à votre circonférence.

Qu'est-ce qui est important d'autre dans un sac à dos de vélo de montagne ?

Adaptation à l'extérieur : Un sac à dos VTT doit absolument être un sac à dos ou un sac à dos imperméable en raison de l'exposition aux intempéries. le temps soit avec une housse de pluie. Certains fabricants incluent cette housse de pluie dans le sac à dos et elle se trouve généralement dans l'un des petits compartiments au bas du sac à dos.

Système de portage dorsal : C'est un grand avantage si votre sac à dos dispose d'un système dorsal judicieux, qui même Fournit partiellement de l'air frais et ne fait pas trop brûler votre dos lors des journées chaudes. De nombreux sacs à dos ont généralement un dos en filet, des canaux d'aération et des systèmes similaires insérés.

Division : La division des compartiments du sac à dos doit également être bien définie. Il existe différents types de sacs à dos qui se chargent par le haut, sur le côté ou par le dos. Vous aurez certainement besoin d'un système d'hydratation, d'un porte-casque ou de poches extérieures en filet. Assurez-vous que votre sac à dos dispose de ces compartiments !



Éclairage et réflecteurs : L'éclairage et le Les réflecteurs sur le sac à dos garantissent une meilleure visibilité des cyclistes au crépuscule ou par mauvais temps. C'est ainsi que vous pouvez prévenir les accidents. Avant de commencer votre voyage, vous devez vérifier si vous disposez d'un éclairage suffisant ou Ayez des réflecteurs sur votre MB (recto et verso) ou sur votre sac à dos. Bien entendu, vous devez vérifier la fonctionnalité de ces outils.

Poids de la ville :  Vous devez y prêter attention, surtout si vous êtes lors de randonnées plus longues, votre dos n'est pas alourdi par un poids inutile. Votre sac à dos doit être solide mais aussi très facile à transporter. Par conséquent, lorsque vous achetez un sac à dos, vous devez vous assurer que votre sac à dos peut être emballé correctement et qu'il existe des compartiments appropriés en bas pour les objets lourds.

Emballez correctement votre sac à dos VTT

Votre sac à dos est votre fidèle compagnon lors de vos randonnées, mais vous ne savez jamais exactement ce que vous devriez avoir avec vous ? Nous vous expliquerons comment bien préparer un sac à dos VTT pour être équipé pour (presque) tout. Dans la liste de conseils suivante, vous pouvez lire quelques conseils importants pour chaque visite.

  1. Comment déterminez-vous que votre sac à dos est réglé dans la bonne position ?

Avant les conseils d'emballage, nous allons vous montrer comment trouver la bonne position pour votre sac à dos. Tout d’abord, desserrez toutes les sangles. La meilleure façon de l’ajuster est de commencer par la ceinture abdominale de votre sac à dos. Vous pouvez positionner les coussinets de hanche centrés sur votre os de la hanche et attacher votre ceinture. Nous vous recommandons d'ajuster rapidement les bretelles. Enfilez-les de manière à ce que le début des bretelles repose au milieu de vos omoplates. Il ne reste plus que la ceinture pectorale, très importante pour rouler en VTT. La sangle pectorale et la ceinture abdominale fonctionnent ensemble pour maintenir votre sac à dos bien en place sur votre dos et l'empêcher de s'élinguer. Vous avez maintenant réglé la bonne position et pouvez préparer correctement votre sac à dos VTT et partir en randonnée MB.

  1. Où devez-vous ranger vos clés, votre téléphone portable et votre portefeuille ?

En fait, les clés, le téléphone portable et le portefeuille n'ont rien à voir avec l'emballage d'un sac à dos de vélo. Mais imaginez la situation suivante : vous avez passé une excellente journée sur les sentiers et aimeriez boire une bière après la randonnée. Vous regardez dans votre sac à dos et devenez presque fou. Vous n'avez pas de portefeuille avec vous, donc vous n'avez pas d'argent pour la bière. Devoir emprunter de l'argent à ses copains, ce n'est pas cool ! Néanmoins, un ami passe et vous passez quand même une bonne soirée ensemble. Dès votre arrivée chez vous, vous réalisez que vos clés et votre portefeuille traînent sur le comptoir de la cuisine. Heureusement, votre moitié est chez elle et vous ouvre la porte. Votre téléphone portable se trouve également à côté de vos clés et de votre portefeuille. Pour que vous n'ayez pas à vivre ce scénario, poursuivez votre lecture et découvrez nos recommandations d'emballage.

  1. La sécurité passe avant tout !

Vous devez absolument avoir votre téléphone portable avec vous lorsque vous faites du vélo. Ces appareils ne sont pas seulement utiles pour prendre des photos et des clips sympas, mais vous pouvez aussi parfois avoir besoin d'appels d'urgence. Grâce à la technologie GPS moderne, vous pouvez transmettre votre position aux services d'urgence. Afin de pouvoir emballer correctement votre sac à dos VTT, vous devez avoir votre trousse de premiers secours avec vous afin d'être prêt à faire face à une petite égratignure de temps en temps. Notre point principal ici est que pour l’instant, peu importe l’ensemble que vous avez avec vous. Il est très important que vous en ayez un avec vous, ou au moins un de vos amis cyclistes.

  1. Tout ce dont vous avez besoin pour manger !

Vous avez trouvé le bon sac à dos, vous l'avez bien ajusté et vous êtes désormais équipé d'équipements de sécurité. Vous pouvez désormais commencer une visite en toute sécurité. Afin de bien préparer votre sac à dos VTT, nous vous recommandons d'emporter suffisamment de collations avec vous. Si tu veux que ton nouveau sac à dos te motive lors de longs voyages, les collations jouent un rôle important. Vous devez choisir vos collations de manière à ce qu'elles aient bon goût et qu'elles ne fondent pas dans votre sac à dos. Une barre chocolatée ne doit pas être conservée dans un sac à dos à 30°C.

  1. Vos outils multifonctions en cas d'urgence !

En tant que vététiste, vous pouvez vous estimer chanceux. Parce que de nombreuses vis sur les vélos de montagne n'ont que quelques tailles différentes de vis à six pans creux ou de vis à clé Allen installées. Le choix d'outils multifonctions sur le marché est immense. Avec ces outils, vous pouvez généralement non seulement trouver des clés Allen adaptées, mais également de nombreux autres outils intelligents. Ces multi-outils sont un incontournable pour les vététistes. Tu dois donc absolument avoir un outil multifonction dans ton sac à dos VTT. Vous devez ranger cet outil multifonction de manière à ce qu'il soit rapidement accessible. Vous devriez par ex.b Rangez-le dans l'un des compartiments situés sur la ceinture abdominale. Vous n'êtes pas obligé d'enlever votre sac à dos en cas d'urgence de courte durée.

  1. Si vous manquez d'air en déplacement !

Vous le savez probablement ! Vous avez commencé un magnifique voyage qui comprend également certains de vos sentiers préférés devant vous. Vous venez de parcourir le premier sentier et ça siffle. Si vous n'avez aucun outil de réparation avec vous, il est temps de passer à autre chose. Vous aimez peut-être votre vélo, mais le pousser vous énerve vraiment. Vous n'avez pas besoin de trop de choses pour emballer correctement votre sac à dos VTT. Vous avez besoin d'une chambre à air de rechange, d'un démonte-pneu et d'une pompe ou d'une cartouche de CO2. Mais si vous êtes un cycliste tubeless, sachez que de nombreux petits trous peuvent être colmatés avec les kits de réparation tubeless, appelés salamis. Si vous n'avez jamais fait cela auparavant, vous devriez d'abord l'essayer avec un vieux pneu, puis vous lancer.

  1. Mère Nature peut parfois se mettre en colère.

Il faut admettre que porter une veste fine ou un deuxième maillot semble un peu excessif. Cela peut également être le cas en été dans les basses montagnes. Toutefois, si vous prévoyez un tour à vélo dans les Alpes, vous devez absolument emporter une veste fine. Pour que la veste ne prenne pas trop de place dans ton sac à dos VTT, tu dois choisir une veste qui se plie le plus petit possible. Vous pouvez choisir des vestes GORE-TEX, souvent très légères mais néanmoins imperméables au vent et à la pluie. Ces vêtements supplémentaires vous aideront, par exemple :b N'ayez pas trop froid lors d'une longue descente.

  1. Gardez un œil sur tout !

C'est sûr et cela a également l'air plus cool lorsque vous avez tout en vue. Que vous rouliez avec des lunettes de vélo normales ou avec Google, vos yeux vous remercieront. Les lunettes font clairement partie des ustensiles d'emballage pour bien emballer votre sac à dos VTT. Vos lunettes protègent vos yeux de la boue, de la poussière, des petits cailloux et des insectes. Ces choses peuvent être tout sauf agréables à regarder. Si vous portez des lunettes avec une vision limitée, vous disposez désormais des lunettes de vélo adaptées sur le marché. Les magasins de composants de vélos et de nombreux opticiens peuvent vous donner des conseils d'experts à ce sujet. Cela signifie que votre expérience du trail ne s’arrête pas chez l’ophtalmologiste.

  1. Les petites choses ont une grande signification !

Ce sont souvent de très petites choses, si vous ne les avez pas avec vous, qui peuvent gâcher votre visite. Afin que vous puissiez emballer correctement votre sac à dos VTT, nous vous recommandons d'avoir des pièces spécifiques au vélo dans votre sac à dos. Ce sont par ex.b un cadenas à chaîne, des plaquettes de frein ou une patte de dérailleur adaptée au vélo. En plus des pièces bien connues, de simples serre-câbles sont également recommandés. Qu'il s'agisse de lacets pour vos chaussures ou d'aide d'urgence en cas de câble de changement de vitesse cassé, ils sont très polyvalents.

Que devez-vous emporter exactement dans votre sac à dos VTT ?

  • Vêtements de rechange :  Un t-shirt de rechange, une chemise légère à manches longues, une veste de pluie ou un coupe-vent. Selon la météo, il est judicieux de porter quelque chose de sec pendant une pause. Portez une veste légère en cas de vent et/ou de pluie.

  • Trousse de premiers secours : Nous préférons définitivement ne pas avoir du tout de trousse de premiers secours nécessaire à utiliser. Mais lorsque vous en avez besoin, vous ne pouvez pas le remplacer par autre chose. Un pansement, un spray pour plaies ou peut-être même un petit pansement ne devraient pas manquer.

  • Le bar, le snack, une boisson : Pour une collation rapide, il faut avoir avec soi des petites barres qui durent Augmentation du soutien. Les Vêpres ne doivent pas être manquées lors de l'excursion d'une journée. Astucieusement emballé dans une boîte à lunch ou dans un tissu en cire d'abeille, nous pouvons économiser quelques grammes dans notre sac à dos. Le système de boissons intégré est également un compagnon utile lors d'une excursion d'une journée.

  • Une pompe à air adaptée : Vous pouvez acheter un très bon modèle de pompe à air pour seulement 30 €. Cela appartient à chaque sac à dos de vélo pour votre valve.

  • Pompe de registre : De différentes manières, différentes exigences sont requises. Votre fourche et votre amortisseur doivent être réglés. Vous devriez avoir la pompe à amortisseur dans votre sac à dos de vélo.

  • Démonte-pneu : Si tout le reste échoue et que vous devez passer du tubeless au tube. Vous devez absolument prendre des précautions pour ce scénario.

  • Tube de remplacement : Si vous ne pouvez plus sauver votre déchirure dans la veste avec un salami tubeless, le tube de remplacement est un sauveur dans le besoin.

  • Sceller le lait : Dans leurs petites bouteilles, ils sont toujours parfaits dans votre sac à dos et vous pouvez les utiliser immédiatement pour les remplir.

  • Salami tubeless : Vous ne pouvez pas toujours emporter un manteau avec vous. Vous devriez donc pouvoir conserver votre manteau pour ne pas avoir à terminer la visite prématurément.

  • Outil avec outil de chaîne : Vous pouvez également avoir des problèmes avec la chaîne. Dans ce cas, seul un dérive-chaîne adapté peut nous aider. Vous devriez également avoir une chaîne antivol avec vous. Cela signifie que vous pouvez fermer la chaîne très rapidement en déplacement qu'avec un rivet. Vous ne pouvez pas non plus le perdre aussi facilement. Vos cadenas à chaîne doivent correspondre à la largeur de votre chaîne.

  • Colliers : C'est probablement l'une des meilleures inventions. Vous pouvez les utiliser universellement et en avoir toujours quelques-uns dans votre sac à dos.
  • Petites pinces : Votre levier de frein est-il plié ? La valve est bloquée ? Utilisez-le simplement de manière universelle et emportez-le toujours avec vous.

  • Ouvre-valve pour vannes françaises : L'aide unique pour remplir ou remplir à nouveau l'insert de valve. dévissez le lait de scellement.

  • La patte de dérailleur adaptée : Une patte de dérailleur est toujours adaptée individuellement à votre VTT et adaptée aux vitesses. Vous ne pouvez donc pas l'utiliser aussi facilement. Cela en fait le nec plus ultra pour tous les motards !
  • Valve tubeless de remplacement : La valve tubeless peut parfois s'affaiblir. Alternativement, vous pouvez simplement emporter un tuyau de rechange avec vous au lieu d'une valve.

  • Câble de changement de vitesse : Un câble de changement de vitesse ou une tige de selle défectueux peut rapidement mettre fin à votre visite. C'est pourquoi vous devriez toujours avoir un câble de changement de vitesse dans votre sac à dos !

  • Plaquettes de frein en remplacement : C'est le point important qui doit effectivement être vérifié et remplacé avant le tour. Mais il ne faut jamais dire jamais ! Cela ne fait pas de mal si vous avez quelques plaquettes de frein adaptées avec vous. Surtout pas lors de descentes intensives et longues.

  • Clé à rayons : Un chiffre huit peut rapidement apparaître dans la roue. La clé à rayons droite resserre les rayons rapidement afin de descendre la montagne indemne sur un certain itinéraire.

  • Protection appropriée des genoux : De nombreux sentiers doivent être parcourus avec des protections. Vous devriez l'essayer, que vous aimiez partir en tournée avec des protections épaisses ou légères.

  • Outil individuel : La clé en T appropriée pour fixer l'étrier de frein ou à une autre fin, selon la situation dans laquelle vous besoin d'un outil spécial de temps en temps.

Ici vous pouvez télécharger une liste de contrôle à cocher !

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