Errores al caminar por las cabañas y cómo evitarlos

Las montañas están llamando y muchos excursionistas entusiastas están respondiendo a esta llamada. Pero hay algunos obstáculos al caminar hasta una cabaña que pueden hacer que el viaje sea menos placentero. Éstos son algunos de los errores más comunes y cómo evitarlos.

Error 1: Un mal saco de dormir

Un saco de dormir demasiado pequeño puede afectar significativamente la comodidad al dormir. Es recomendable elegir un modelo que sea lo suficientemente ancho y que tenga un compartimento para almohadas integrado. Esto evita que la almohada se deslice y garantiza un sueño reparador.

Error 2: Una mochila demasiado grande

Una mochila de 30 litros es suficiente para una caminata por el refugio. Si lleva consigo mucho equipo fotográfico, debería elegir un máximo de 35 litros. Es importante no sobrecargar la mochila innecesariamente. Lo ideal es un peso total de 5 a 6 kg (sin agua).

Error 3: Etapas demasiado largas

Es importante planificar de manera realista la duración de las etapas de caminata. Las etapas más cortas, de cuatro a cinco horas, ofrecen varias ventajas: permiten explorar picos adicionales, brindan protección contra las tormentas y son más agradables en tiempo lluvioso.

Error 4: Comienzo de la mañana desorganizado

Comenzar el día bien organizado es fundamental. Es recomendable hacer la mochila la noche anterior y llenar botellas de agua. Así podrás empezar inmediatamente después del desayuno.

Error 5: evitar caminar solo

Los viajeros solos también pueden disfrutar de una caminata por las cabañas. En las cabañas es fácil entablar conversación y conocer a otros excursionistas.

Error 6: Demasiado peso

Un error común es sobrecargar la mochila. En particular, las zapatillas demasiado pesadas o demasiadas mudas de ropa pueden aumentar el peso innecesariamente. Un enfoque minimalista es clave aquí.

Error 7: descuidar la protección solar

La protección solar es especialmente importante cuando se practica senderismo en la montaña. Es recomendable aplicar siempre protector solar, especialmente en las pantorrillas cuando se usa pantalón corto.

Error 8: Muy poca agua

El agua es vital. Dependiendo de la ruta y las condiciones climáticas, conviene llevar suficiente agua. Un suministro de 2,5 litros suele ser suficiente, pero es importante informarse sobre las fuentes de agua en el camino.

Error 9: No se ha guardado ningún número de emergencia

En caso de emergencia, cada segundo cuenta. Por lo tanto, siempre debes tener guardado el número del servicio de rescate en montaña y saber cómo contactar con él en caso de emergencia.

Error 10: Mala gestión del tiempo

Un buen comienzo del día puede ser crucial para escapar de las tormentas eléctricas o simplemente para ver más de tu entorno. Puede que tenga sentido saltarse el desayuno y empezar con un almuerzo para llevar para empezar temprano.

Error 11: uso constante de bastones de senderismo

Los bastones de senderismo pueden ser útiles, pero el uso constante puede afectar su sentido del equilibrio. Es importante poder caminar con seguridad incluso sin bastones.

Error 12: No llevar paraguas contigo

Un paraguas puede ser un valioso compañero en una caminata por una cabaña. No sólo ofrece protección contra la lluvia, sino también contra el sol y puede resultar útil en muchas situaciones.

En resumen, una buena preparación y seguir algunos consejos básicos pueden marcar la diferencia entre una caminata exitosa y una menos placentera. Con el equipo adecuado, una planificación realista y una mente abierta, nada se interpondrá en el camino de una aventura inolvidable en la montaña.