Los errores más comunes al escalar en montaña y cómo evitarlos

¡Las montañas están llamando! Escalar la montaña no es sólo una gran aventura sino también un desafío. Pero como ocurre con cualquier aventura, existen trampas y errores que conviene evitar. Este artículo presenta los errores más comunes al escalar montañas y da consejos sobre cómo evitarlos.

1. El equipo adecuado

Un error común es usar zapatos inadecuados. El zapato ideal para una vía ferrata debe ser estable. Los zapatos para correr o las zapatillas de deporte no son ideales porque sus suelas blandas dificultan pisar con precisión. Sin embargo, se recomiendan zapatos de aproximación o botas de montaña ligeras.

2. Técnica y táctica

Es importante no levantarse simplemente con los brazos, sino también con las piernas. Esto ahorra fuerza y ​​protege los músculos del brazo. También debes asegurarte de que el set de vía ferrata no esté torcido y de que los mosquetones estén correctamente sujetos.

3. La seguridad es lo primero

Al escalar, siempre debes asegurarte de que al menos uno de los dos mosquetones esté sujeto. También es importante buscar refugio inmediatamente si caen rocas y acercar el cuerpo lo más posible a la pared. Un casco es esencial.

4. Conoce tus límites

Es importante conocer tus límites físicos y psicológicos. Si te sientes abrumado, conviene tomar un descanso o abandonar temprano la vía ferrata. Además, siempre debes tener una estrategia de salida en caso de que el clima cambie u otros imprevistos ocurran.

5. El comportamiento correcto bajo la lluvia

En caso de lluvia o roca mojada, el riesgo de resbalar aumenta significativamente. Por lo tanto, no deberías intentar una vía ferrata en tales condiciones.

Escalar en la montaña es una experiencia inolvidable. Con el equipo, la técnica y la preparación adecuados, podrás minimizar los riesgos y disfrutar al máximo de la belleza de la naturaleza. ¡Así que empaca tu equipo y dirígete a las montañas!