Dağcılık – Sırt çantasında ne var?

·         Doğru tırmanma sırt çantasını seçme

Tırmanma sırt çantası arayışına başladığınızda piyasada pek çok farklı modelin bulunduğunu fark edeceksiniz. Kadınlar için bir model, erkekler için bir model. Ayrıca hacmi 20 litrenin altında olan küçük sırt çantaları ve 50 litrenin üzerinde hacmi olan sırt çantaları da bulunmaktadır.

·         Vücuda çok yakın

Satın alırken farklı sırt çantaları deneyin. Sırt çantanızın vücudunuza yakın olması önemlidir, böylece ağırlığı sadece omuzlarınıza değil tüm sırtınıza ve kalçanıza dağıtabilir.

·         Düzen ve genel bakış en önemli şeydir

İyi bir tırmanma sırt çantasını, toplayıp daha sonra tekrar bulmanızı kolaylaştıracak birçok özelliğe sahip olması nedeniyle tanıyabilirsiniz. İyi bir sırt çantasını aynı anda üstten ve yandan açabilirsiniz.

·         Mutlaka minimalist bir şekilde paketlemelisiniz

Sırt çantalarına tırmanmak söz konusu olduğunda genel söz şudur: "Ne kadar minimalist olursa o kadar iyi". Çünkü sırt çantası her döngüde ve her bölmede daha da ağırlaşıyor.

·         Tırmanma sırt çantalarında neredeyse hiç dolgu yoktur

Yürüyüş sırt çantasıyla karşılaştırıldığında, tırmanma sırt çantasının kalça kemerinin daha az dolgulu olması gerekir. Çünkü kalça kemerinin daha geniş olması sizi yalnızca tırmanırken rahatsız eder.

·         Sıkıştırma döngüsü

Zorlu turlara çıkmayı planlıyorsanız, gerektiğinde sırt çantanızı çekebilmeniz için bir çekme halkası öneriyoruz.

·         Ek hacim

Sırt çantanızı birkaç litre genişletme seçeneğiniz varsa, bu çok pratik olabilir. Bu size daha fazla esneklik sağlar. Sırt çantasını nasıl kapatacağınız bir zevk meselesidir. Bu yüzden bölmelerin, tokaların, halkaların ve fermuarların üzerinize tam oturup oturmadığını ve bunları iyi kullanıp kullanamayacağınızı deneyin.

·         Ek

Birçok dağcı çıkarılabilir kapağı da takdir ediyor. Satın alırken dikkat edebileceğiniz diğer detaylar ise kask tutucuları, halat tutucuları ve buz baltası veya direkleri için aparatlardır.

Tırmanma sırt çantasını doğru şekilde kurun ve paketleyin (3 tam paketleme örneği)

Tırmanma sırt çantanızı yanınıza aldığınızda bu, ne yapmayı planladığınıza bağlıdır. Çünkü öğleden sonra kapalı mekanda tırmanmak için, çok adımlı bir Alp turuna kıyasla farklı bir şekilde hazırlanmanız gerekir. Sırt çantanızın ağırlığı, salona yapacağınız bir gezi için pek önemli olmasa da ve daha az malzemeye ihtiyacınız olsa da, bir dağ turu veya çok adımlı bir rota için işler farklıdır.

Bir yandan takozlar, hızlı çekmeler veya arkadaşlar gibi malzemelere ihtiyacınız var ve tırmanış sırasında ekstra kiloları yanınızda sürüklememek için mümkün olduğunca hafif olmak istiyorsunuz.

Tırmanma sırt çantası nasıl paketlenmeli?

Her durumda ağırlığı doğru şekilde dağıtmalısınız! Tırmanma sırt çantası söz konusu olduğunda öncelikle çok ağır bir çantaya koymamanız, ikinci olarak da ağırlığı iyi dağıtmanız önemlidir. Ana kural, sırt çantasının ağırlığını maksimum olacak şekilde ayarlamanızdır.Vücut ağırlığınızın %25'i. Diğer önemli kural ise hafif eşyaları alta doğru, ağır eşyaları ise ortaya ve vücuda daha yakın bir şekilde paketlemenizdir. Bu genellikle yanlış yapılır çünkü birçok kişi ağır şeyleri en üstte paketler.

·         Daha hafif ekipman

Örneğin kaz tüyü ceket, kamp çantası, ilk yardım çantası veya uzun gece yolculuklarında uyku tulumunuzun tümü hafif ekipmanlardır. Bunları alt bölmede saklamalısınız.

·         Orta-ağır ekipman

Özellikle giysileriniz, ayakkabılarınız, askılarınız, tırmanma koşumlarınız vb. orta-ağır şeylerdir.

·         Ağır Ekipman

Eşyaları taşımayı kolaylaştırmak için ağır eşyaları omuz hizasında ve vücudunuza yakın bir yere koymak en iyisidir. Bunlar içecek şişeleri, yiyecekler, hızlı çekmeler, karabinalar ve gerekiyorsa. bir çadır).

·         Küçük şeyler

Cep telefonunuzu veya kameranızı kapaklı bölmede saklamalısınız. Hiçbir şeyin düşmemesi için kapak bölmesinin daima sıkıca kapalı olduğundan emin olun. Sırt çantanızda çok fazla farklı eşya varsa farklı boyutlarda renkli eşya çuvalları almanızı öneririz. Bu, işleri düzenli tutmanızı kolaylaştırır. Tüm ekipmanlarınızın sırt çantanızda yeterli alana sahip olması gerekir. İstisnai durumlarda dışarıya hafif şeyler takabilirsiniz.

Ayrıca her şeyin gerçekten iyi sabitlendiğinden ve daha sonra takılabilecek gevşek kablolar veya sarkan uçlar olmadığından emin olun.

Örnek 1 - Çok adımlı bir tırmanış için bir tırmanma sırt çantası hazırlayın

Çok adımlı bir tura çıkmak istiyorsanız, yeterli donanıma sahip olmak ile ağırlığı mümkün olduğunca hafif tutmak arasında bir denge kurmalısınız. Böyle bir tur için 15-20 litre hacimli en uygun boyutta sırt çantasını kullanmalısınız. Az gibi görünebilir, ancak sizin için yeterli olacak ve sizi gereksiz şeyleri toplamaya teşvik etmeyecektir.

Çok aşamalı turun kontrol listesi şu şekilde görünebilir:

• Tırmanma kemeri, hızlı çekme halatı, halat, kask, karabina, ayakkabılar vb. gibi standart tırmanma ekipmanınız.,
• Ek askılar veya karabinalar gibi bir stand oluşturmaya yönelik malzemeler,
• Kenetleme takozları, arkadaşlar vb. gibi mobil güvenlik cihazları. (Tura bağlı olarak isteğe bağlıdır),
• İdeal olarak cep telefonunuzda bir topo veya çıktısı. (Tırmanma rehberinin tamamı değil),
• Mümkünse bir cep telefonu Acil durum çağrıları veya fotoğrafları,
• Uygun bir far (daha uzun turlar için),
• Üzerine giyilebilecek ince bir ceket. (Mümkünse dahil. Rüzgar Durdurucu),
• Güneş kremi ve muhtemelen. Bir sivrisinek kovucu,
• Önemli! İlk yardım ve ekstra bant,
• Yeterince mendil ve tuvalet kağıdı,
• İçecekler (İçme sistemi burada bir avantajdır. Ancak tura bağlı olarak en az 1 litre),
• Beslenme (enerji barları, meyve vb.))

Şunu unutmayın: Hafif şeyler, örneğin:B Ceket, ilk yardım çantası aşağıya gelin. Tırmanma malzemesi gibi omuz hizanıza kadar ağır şeyler. Rotaya tırmanışın nasıl göründüğüne bağlı olarak koşum takımınızı rotanın hemen başına veya yalnızca başlangıcında takabilirsiniz. Tehlike ! Güneş koruyucu genellikle her zaman unutulabilir.

Örnek 2 - Spor tırmanış için tırmanma sırt çantasının paketlenmesi

Spor tırmanış sırt çantanız için ideal boyut 45 ila 50 litredir. Çünkü burası ekipmanınızı saklayabileceğiniz yerdir. Tırmanmayı planladığınız geziye bağlı olarak uygun ekipmanı hazırlamanız gerekecektir. Sizlere geniş ve 50 litrelik bir sırt çantasıyla daha da mutlu olmanızı öneriyoruz.

Spor tırmanış turu için kontrol listesi şu şekilde olabilir:

• Uygun bir tırmanma sırt çantası,
• Tırmanma koşum takımı,
• Uygun tırmanma ayakkabıları,
• Tırmanma ipi,
• Gerekirse. Bir tırmanma kaskı,
• Bir ip çantası + eski sevgililer,
• Bir yedekleme cihazı,
• Karabina,
• Magnezyum,
• Bir ceket (hava durumuna bağlı olarak: yalıtım ceketi, yumuşak kabuklu, sert kabuklu),
• Bant askıları
• Temsil kabloları
• Bir içme şişesi veya içme sistemi,
• Yeterli pekiştirme (ör.B müsli barlar, fındıklar),
• Bir sap ve kaya fırçası,
• Parmak bantları,
• Bir topo veya bir tırmanma rehberi,
• Bir çift güneş gözlüğü,
• İlk yardım çantası,
• Yeterince para, bir cep telefonu, bir kamera, anahtarlar.

Ceket gibi hafif ekipmanlar alt bölmede saklanmalıdır. Emniyet cihazları, exes, karabinalar vb. gibi daha ağır eşyalar. arkaya yakın paketlenmelidir. Kapak bölmesine para veya cep telefonu gibi küçük eşyalar konur.

Örnek 3 - ferrata için tırmanma sırt çantası hazırlama

Via ferrata'da her şeyden önce bir via ferrata setine, emniyet kemerine, eldivenlere ve kaska ihtiyacınız var. Bu nedenle, ilk iki eşyayı sırt çantanızın üst kısmına koymalısınız, böylece başlangıçta hemen yanınızda bulunsun. 12-20 litre yeterli olacaktır.

Ferrata üzerinden yapılan turun kontrol listesi şu şekilde görünebilir:

• Ferrata'ya uygun bir tırmanma sırt çantası (yaklaşık.12 litre),#
• A aracılığıyla ferrata seti,
• Tırmanma koşum takımı,
• Tırmanma kaskı,
• Eldivenler,
• Bir ilk yardım çantası,
• Yağmurluk, yedek gömlek, şapka, izolasyon ceketi vb. gibi uygun yedek giysiler.,
• Gözlük, krem, bone gibi uygun güneşten korunma araçları
• Sapanlar ve karabinalar,
• Yeterli para, kimliğiniz ve anahtarlarınız,
• Bir cep telefonu ve bir kamera,
• Takviye ve içecekler.

Tırmanma sırt çantalarının çoğunda, özel kask eklentisini kullanarak kaskı sırt çantasının dışında kolayca saklayabilirsiniz. İhtiyaç duyduğunuzda hızlıca ulaşabilmeniz için ilk yardım çantanızı ve yiyeceklerinizi yan cebinizde saklayabilirsiniz. Hady, kimlik ve anahtar veya benzeriA. Bunları sırt çantasından düşmeyecek şekilde saklamalısınız. Tırmanırken sırt çantasının dışına hiçbir şey takmamalı ve sırt çantasına hiçbir şeyin sarkmamasına dikkat etmelisiniz, böylece dolanma riskini en aza indirebilirsiniz.

Tırmanma sırt çantasının doğru ayarlanması

Tırmanma sırt çantanızı doğru şekilde paketlediyseniz yine de doğru şekilde ayarlamanız gerekir. Bunu yapmak için kayışları ve çeşitli halkaları uygun şekilde ayarlamanız gerekir.

• Kalça kemeri kullanın: Özellikle büyük, ağır bir sırt çantasıyla ağırlığın çoğunun sadece omuzlarınızda değil, aynı zamanda kalçalarınızda da olduğundan emin olmalısınız.
• Sırt çantanızı her zaman vücudunuza mümkün olduğunca yakın taşımaya çalışın.
• Toplanırken kendinize gerçekten her şeye ihtiyacınız olup olmadığını sorun.
• Çoğu sırt çantası, size 5-10 litre ek hacim sağlayacak şekilde genişlemeye izin verir. Bu çok pratiktir ve ayrıca ayarlanabilir.

Beslenmeniz için bazı ipuçları: Tırmanmak çabuk acıkmanıza neden olur. Bu nedenle yanınızda her zaman yiyecek ve içecek bulundurmalısınız. İçecek olarak su öneriyoruz. Min.Turun uzunluğuna göre yanınızda 1 litre bulundurmalısınız. Yiyecek söz konusu olduğunda kişisel olarak sevdiğiniz şeyleri paketlemek en iyisidir. Güç çubukları, granola çubukları veya fındıklar çoğu tırmanıcı arasında popülerdir ve size hızlı enerji verir. Atıştırmalıkların raf ömrü olduğundan, erimediğinden veya deforme olmadığından emin olun.

Makalemiz size yardımcı oldu mu? Veya konumuzla ilgili sorularınız veya önerileriniz mi var? Lütfen yorumunuzu aşağıya bırakmaktan çekinmeyin. Sorularınızı, eleştirilerinizi ve yorumlarınızı memnuniyetle karşılıyor, yanıtlamaktan mutluluk duyacağız.