Montanhismo – O que cabe na mochila?

·         Escolhendo a mochila de escalada certa

Se você começar a procurar uma mochila de escalada, notará que existem muitos modelos diferentes no mercado. Um modelo para mulheres e outro para homens. Existem também mochilas pequenas com volume inferior a 20 litros e mochilas com volume superior a 50 litros.

·         Muito próximo ao corpo

Experimente mochilas diferentes durante a compra. É importante que a mochila fique próxima ao corpo para que ela possa distribuir o peso por todas as costas e quadris, não apenas pelos ombros.

·         Ordem e visão geral são o mais importante

Você pode reconhecer uma boa mochila de escalada porque ela possui muitos recursos que facilitam as coisas para você fazer as malas e encontrá-la novamente mais tarde. Você pode abrir uma boa mochila por cima e pela lateral ao mesmo tempo.

·         Você definitivamente deve fazer as malas de forma minimalista

Quando se trata de mochilas de escalada, o ditado geral é: “Quanto mais minimalista, melhor”. Porque a mochila fica mais pesada a cada volta e a cada compartimento.

·         As mochilas de escalada quase não têm acolchoamento

Em comparação com uma mochila de caminhada, o cinto do quadril de uma mochila de escalada precisa ser menos acolchoado. Porque se o cinto do quadril for mais largo, isso só atrapalharia na hora de subir.

·         O laço de aperto

Se você planeja fazer passeios difíceis, recomendamos uma alça de transporte para que você possa puxar sua mochila, se necessário.

·         Volume adicional

Pode ser muito prático se você tiver a opção de ampliar sua mochila em alguns litros. Isso lhe dá mais flexibilidade. A forma como você fecha a mochila depende do seu gosto. Portanto, experimente se os compartimentos, fivelas, presilhas e zíperes cabem bem em você e se você pode usá-los bem.

·         Adicional

Muitos escaladores também apreciam uma tampa removível. Alguns outros detalhes que você pode prestar atenção na hora de comprar são porta-capacetes, porta-cordas e acessórios para machado de gelo ou postes.

Configure a mochila de escalada corretamente e embale-a (3 exemplos completos de embalagem)

Quando você leva uma mochila de escalada, isso depende do que você planeja fazer. Porque você tem que fazer as malas de maneira diferente para escalar em ambientes fechados à tarde e para um passeio alpino em vários campos. Embora o peso da sua mochila não importe muito para uma viagem ao corredor e você precise de menos material, as coisas são diferentes para um passeio alpino ou uma rota multi-pitch.

Por um lado, você precisa de materiais como cunhas, quickdraws ou amigos e quer ser o mais leve possível para não arrastar quilos extras durante a subida.

Como deve ser embalada uma mochila de escalada?

De qualquer forma, você deve distribuir o peso corretamente! Quando se trata de uma mochila de escalada, é importante primeiro que você não a carregue muito pesada e, em segundo lugar, que distribua bem o peso. A regra principal é ajustar o peso da mochila para que fique no máximo.25% do seu peso corporal. A outra regra importante é embalar as coisas leves na parte inferior e embalar as coisas pesadas mais perto do meio e mais perto do corpo. Isso geralmente é feito incorretamente porque muitas pessoas colocam as coisas pesadas no topo.

·         Equipamentos mais leves

Por exemplo, o casaco de penas, o saco de acampamento, o kit de primeiros socorros ou, em viagens noturnas mais longas, o saco de dormir são todos equipamentos leves. Você deve guardar essas coisas no compartimento inferior.

·         Equipamento médio pesado

Especialmente suas roupas, sapatos, tipoias, arnês de escalada, etc. são coisas meio pesadas.

·         Equipamento Pesado

Para facilitar o transporte, é melhor guardar os itens pesados ​​na altura dos ombros e próximos ao corpo. São garrafas de bebida, comida, saques rápidos, mosquetões e se necessário. uma tenda).

·         Pequenas coisas

Você deve guardar seu celular ou câmera no compartimento da tampa. Certifique-se de que o compartimento da tampa esteja sempre bem fechado para que nada caia. Se você tiver muitas coisas diferentes em sua mochila, recomendamos comprar sacos coloridos em tamanhos diferentes. Isso torna mais fácil para você manter as coisas arrumadas. Todo o seu equipamento deve ter espaço suficiente na mochila. Em casos excepcionais, você pode anexar coisas leves ao exterior.

Certifique-se também de que tudo esteja bem preso e de que não haja cabos soltos ou pontas penduradas que possam ficar presas.

Exemplo 1 - Leve uma mochila de escalada para vários arremessos

Se você quiser escalar em um passeio multi-pitch, você deve encontrar um equilíbrio entre ter equipamento suficiente e manter o peso o mais leve possível. Para tal passeio você deve usar uma mochila de tamanho ideal com volume de 15 a 20 litros. Pode parecer pouco, mas será o suficiente para você e não o tentará a embalar coisas desnecessárias.

A lista de verificação para o tour multi-pitch poderia ser assim:

• Seu equipamento de escalada padrão, como arnês de escalada, corda, capacete, mosquetão, sapatos, etc.,
• Material para construir um estande, como eslingas ou mosquetões adicionais,
• Os dispositivos de segurança móveis, como cunhas de fixação, amigos, etc. (Opcional dependendo do passeio),
• O ideal é que você tenha um topo no seu celular ou impresso. (Não é o guia de escalada completo),
• Um telefone celular para possíveis Chamadas de emergência ou fotos,
• Um farol adequado (para passeios mais longos),
• Uma jaqueta fina para usar por cima. (Se possível incluindo Corta-vento),
• Um protetor solar e possivelmente. Um repelente de mosquitos,
• Importante! Os primeiros socorros e fita extra,
• Lenços de papel e papel higiênico suficientes,
• Bebidas (Um sistema de bebida é uma vantagem aqui. Mas dependendo do passeio pelo menos 1 litro),
• Nutrição (barras energéticas, frutas, etc.)

Lembre-se: coisas leves, como:b Jaqueta, kit de primeiros socorros descem. Coisas pesadas, como material de escalada, até a altura dos ombros. Dependendo de como for a subida até o percurso, você pode colocar o arnês logo no início ou apenas no início do percurso. Perigo ! O protetor solar geralmente sempre pode ser esquecido.

Exemplo 2 - embalando uma mochila de escalada para escalada esportiva

O tamanho ideal para sua mochila de escalada esportiva é de 45 a 50 litros. Porque é aqui que você pode guardar seu equipamento. Dependendo da viagem que você planeja escalar, você precisará levar o equipamento adequado. Recomendamos que seja espaçosa e você ficará mais do que feliz com uma mochila de 50 litros.

A lista de verificação para um passeio de escalada esportiva poderia ser assim:

• Uma mochila de escalada adequada,
• Um arnês de escalada,
• Sapatos de escalada adequados,
• Uma corda de escalada,
• Se necessário. Um capacete de escalada,
• Uma bolsa de corda + ex,
• Um dispositivo de backup,
• Mosquetão,
• Magnésio,
• Uma jaqueta (dependendo do clima: jaqueta isolante, softshell, hardshell),
• Tilingas de banda
• Cordas de repetição
• Uma garrafa ou sistema de beber,
• Reforço suficiente (por ex.b barras de muesli, nozes),
• Um cabo e uma escova para pedras,
• Fitas de dedo,
• Um topo ou um guia de escalada,
• Um par de óculos de sol,
• O kit de primeiros socorros,
• Dinheiro suficiente, um celular, uma câmera, chaves.

Equipamentos leves, como jaquetas, devem ser guardados no compartimento inferior. Itens mais pesados, como dispositivos de segurança, exes, mosquetões, etc. devem ser embalados perto da parte de trás. Pequenas coisas como dinheiro ou telefones celulares vão para o compartimento da tampa.

Exemplo 3 - arrumando uma mochila de escalada para a via ferrata

Na via ferrata é necessário sobretudo um conjunto de via ferrata, arnês, luvas e capacete. Você deve, portanto, embalar os dois primeiros itens no topo da mochila para que você os tenha imediatamente no início. 12-20 litros devem ser suficientes.

O checklist para o passeio em uma via ferrata poderia ser assim:

• Uma mochila de escalada adequada para via ferrata (aprox.12 litros),#
• Um conjunto via ferrata,
• Um arnês de escalada,
• Um capacete de escalada,
• Luvas,
• Um kit de primeiros socorros,
• Roupas de reposição adequadas, como capa de chuva, muda de camisa, chapéu, jaqueta isolante, etc.,
• Ferramentas adequadas de proteção solar, como óculos, creme, boné,
• Fundas e mosquetões,
• Dinheiro suficiente, sua identidade e chaves,
• Um celular e uma câmera,
• Reforço e bebidas.

Na maioria das mochilas de escalada, você pode facilmente guardar o capacete fora da mochila usando o acessório especial para capacete. Você pode esconder seu kit de primeiros socorros e comida em um bolso lateral para chegar rapidamente quando necessário. Hady, ID e chave ou similarA. Você deve guardá-los para que não caiam da mochila. Enquanto estiver escalando, você não deve prender nada na parte externa da mochila e certificar-se de que nada esteja pendurado na mochila para minimizar o risco de emaranhamento.

O ajuste correto da mochila de escalada

Se você embalou sua mochila de escalada corretamente, ainda será necessário ajustá-la corretamente. Para fazer isso, você precisa ajustar corretamente as alças e os vários laços.

• Use um cinto de quadril: você deve se certificar de que, especialmente com uma mochila grande e pesada, a maior parte do peso não esteja apenas nos ombros, mas também nos quadris.
• Sempre tente carregar sua mochila o mais próximo possível do corpo.
• Ao fazer as malas, pergunte-se se você realmente precisa de tudo.
• A maioria das mochilas permite expansão para fornecer de 5 a 10 litros de volume adicional. Isto é muito prático e também pode ser ajustado.

Algumas dicas para sua alimentação: Escalar deixa você com fome rapidamente. Portanto, você deve sempre ter comida e algo para beber com você. Recomendamos água como bebida. Min.Você deve levar 1 litro com você, dependendo da duração do passeio. Quando se trata de comida, é melhor levar o que você gosta pessoalmente. Barras energéticas, barras de granola ou nozes são populares entre a maioria dos escaladores e fornecem energia rápida. Certifique-se de que os lanches tenham prazo de validade e não derretam ou deformem.

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