Ultralicht wandelen: zo pak je je rugzak optimaal in

De bergen roepen en jij bent klaar om de oproep te beantwoorden. Maar voordat je op pad gaat, is er één cruciale vraag: hoe pak je je rugzak zo licht mogelijk in en neem je toch alles mee wat je nodig hebt?

Het principe van ultralicht wandelen

Ultralicht wandelen betekent niet dat je aan comfort moet inboeten. Het gaat erom dat je alleen neemt wat echt nodig is. De eerste stap is het wegen van elk item en het maken van een nauwkeurige lijst van uw apparatuur. Hierdoor heeft u overzicht en kunt u stap voor stap het gewicht optimaliseren.

De kunst van het weglaten

Denk na over wat je echt nodig had tijdens je laatste wandelingen. Alles wat niet nodig was, kan thuisblijven. Dit bespaart niet alleen gewicht, maar ook ruimte in de rugzak.

Multifunctionaliteit is de sleutel

Kies apparatuur die meerdere functies vervult. Een kokersjaal kun je bijvoorbeeld gebruiken als sjaal, muts of handdoek. Een mes kan dienst doen als schaar, en een desinfecterende spray kan ook dienst doen als deodorant.

De Grote Vier

De grootste gewichtsbesparing kan worden behaald in tenten, slaapmatten, slaapzakken en rugzakken. Enkelwandige tenten zijn bijvoorbeeld lichter dan dubbelwandige tenten. Een dekbed kan lichter zijn dan een traditionele slaapzak. En een ultralichte rugzak kan tot een kilo minder wegen dan een traditionele rugzak.

Kleding en schoenen

Als het om kleding gaat, is minder meer. Een set reservekleding is voldoende. Functionele kleding die snel droogt is ideaal. Als het om schoenen gaat, kunnen lichtgewicht modellen die toch goede ondersteuning bieden, veel gewicht besparen.

Voeding en koken

Kies voedingsmiddelen met een hoge energiedichtheid. Gedroogd fruit, noten en oliën zijn ideaal. Tijdens het koken kun je met een lichtgewicht kookset en een efficiënte brander veel gewicht besparen.

Hygiëne en eerste hulp

Een eenvoudig ritssluitingszakje kan zware maandverbandzakjes vervangen. Droge zeep is lichter dan vloeibare zeep. En in de meeste gevallen is een kleine EHBO-doos met daarin alleen de essentiële zaken voldoende.

Ultralicht wandelen vereist een zorgvuldige planning en de bereidheid om oude gewoonten te heroverwegen. Maar de beloning – een lichtgewicht rugzak die het wandelen gemakkelijker maakt – is de moeite waard. Dus pak je rugzak in en geniet van de vrijheid van ultralicht wandelen in de bergen!