Planinarenje – Što spada u ruksak?

·         Odabir pravog penjačkog ruksaka

Ako počnete tražiti penjački ruksak, primijetit ćete da postoji mnogo različitih modela na tržištu. Jedan model za žene i jedan za muškarce. Postoje i mali ruksaci obujma ispod 20 litara te ruksaci obujma preko 50 litara.

·         Vrlo blizu tijela

Prilikom kupnje isprobajte različite ruksake. Važno je da ruksak bude uz tijelo kako bi mogao rasporediti težinu na cijela leđa i bokove, a ne samo na ramena.

·         Red i pregled su najvažniji

Možete prepoznati dobar penjački ruksak jer ima mnogo značajki koje vam olakšavaju stvari prilikom pakiranja i kasnijeg ponovnog pronalaženja. Dobar ruksak možete otvoriti s gornje i bočne strane u isto vrijeme.

·         Svakako se trebate spakirati minimalistički

Kada je riječ o penjačkim ruksacima, opća je izreka: “Što minimalističkiji, to bolji”. Jer ruksak postaje teži sa svakom petljom i svakim pretincem.

·         Penjački ruksaci jedva da imaju podstavu

U usporedbi s planinarskim ruksakom, bočni pojas penjačkog ruksaka mora biti manje podstavljen. Jer da je pojas za bokove širi samo bi vas smetao pri penjanju.

·         Omča za stezanje

Ako planirate ići na teške ture, preporučujemo petlju za vuču kako biste mogli povući ruksak ako je potrebno.

·         Dodatni volumen

Može biti vrlo praktično ako imate mogućnost proširiti svoj ruksak za nekoliko litara. To vam daje veću fleksibilnost. Kako ćete zatvoriti ruksak stvar je vašeg ukusa. Stoga isprobajte stoje li vam pretinci, kopče, omče i patentni zatvarači i možete li ih dobro koristiti.

·         Dodatno

Mnogi penjači također cijene poklopac koji se može skinuti. Još neki od detalja na koje možete obratiti pozornost pri kupnji su držači za kacige, držači za užad te dodaci za cepin ili motke.

Ispravno postavite penjački ruksak i spakirajte ga (3 kompletna primjera pakiranja)

Kada pakirate penjački ruksak, ovisi o tome što planirate raditi. Zato što se za popodnevno penjanje u zatvorenom morate spakirati drugačije nego za alpinističku turu s više staza. Dok težina vašeg ruksaka nije baš bitna za put u dvoranu i potrebno vam je manje materijala, stvari su drugačije za alpsku turu ili stazu s više staza.

S jedne strane, potrebni su vam materijali kao što su klinovi, brze poteznice ili prijatelji i želite biti što lakši kako ne biste povukli višak kilograma sa sobom tijekom uspona.

Kako spakirati penjački ruksak?

U svakom slučaju, trebate pravilno rasporediti težinu! Kad je u pitanju penjački ruksak, važno je da ga prvo ne spakirate preteško, a drugo da težinu dobro rasporedite. Glavno pravilo je da težinu ruksaka prilagodite tako da bude max.25% vaše tjelesne težine. Drugo važno pravilo je da lagane stvari spakirate prema dnu, a teške bliže sredini i bliže tijelu. To se obično ne radi ispravno jer mnogi ljudi pakiraju teške stvari na vrh.

·         Lakša oprema

Na primjer, jakna, vreća za bivak, pribor za prvu pomoć ili, na duljim noćnim putovanjima, vaša vreća za spavanje su laka oprema. Te stvari trebate spremiti u donji odjeljak.

·         Srednje teška oprema

Posebno vaša odjeća, cipele, naramenice, pojas za penjanje itd. su srednje teške stvari.

·         Teška oprema

Kako biste lakše nosili stvari, najbolje je spakirati teške stvari u visini ramena i uz tijelo. To su boce za piće, hrana, brze poteznice, karabineri i po potrebi. šator).

·         Male stvari

Mobilni telefon ili fotoaparat trebali biste pohraniti u pretinac s poklopcem. Provjerite je li pretinac s poklopcem uvijek dobro zatvoren kako ništa ne bi ispalo. Ako u ruksaku imate mnogo različitih stvari, preporučujemo da nabavite torbe u boji različitih veličina. To vam olakšava održavanje stvari urednima. Za svu vašu opremu mora biti dovoljno mjesta u ruksaku. U iznimnim slučajevima možete pričvrstiti lagane stvari izvana.

Također provjerite je li sve jako dobro pričvršćeno i da nema labavih užadi ili krajeva koji vise prema dolje koji bi se mogli uhvatiti.

Primjer 1 - Spakirajte penjački ruksak za multi-pitch

Ako se želite penjati na višestrukoj turi, morate pronaći ravnotežu između dovoljno opreme i održavanja što manje težine. Za takvu turu trebali biste koristiti ruksak optimalne veličine s volumenom od 15-20 litara. Možda se čini malo, ali bit će vam dovoljno i neće vas mamiti da pakirate nepotrebne stvari.

Kontrolni popis za turneju s više koraka mogao bi izgledati ovako:

• Vaša standardna oprema za penjanje, kao što je pojas za penjanje, brze zatege, uže, kaciga, karabiner, cipele itd.,
• Stvari za izradu postolja, kao što su dodatne priveznice ili karabineri,
• Mobilni sigurnosni uređaji, kao što su stezni klinovi, prijatelji itd. (Fakultativno ovisno o obilasku),
• U idealnom slučaju topo na vašem mobitelu ili isprintan. (Ne cijeli vodič za penjanje),
• Mobilni telefon za moguće Hitni pozivi ili fotografije,
• Odgovarajuće prednje svjetlo (za duža putovanja),
• Tanka jakna koju možete nositi preko toga. (Ako je moguće uklj. Windstopper),
• Kremu za sunčanje i eventualno. Sredstvo protiv komaraca,
• Važno! Prva pomoć i dodatna traka,
• Dovoljno maramica i toaletnog papira,
• Pića (ovdje je sustav za piće prednost. Ali ovisno o turi najmanje 1 litra),
• Prehrana (energetske pločice, voće itd.)

Svakako upamtite: Lagane stvari, kao što su:b Jakna, pribor prve pomoći dođite dolje. Teške stvari, kao što je materijal za penjanje, do visine vaših ramena. Ovisno o tome kako izgleda uspon na rutu, pojas možete obući odmah na početku ili tek na početku rute. opasnost! Kremu za sunčanje uglavnom uvijek možete zaboraviti.

Primjer 2 - pakiranje penjačkog ruksaka za sportsko penjanje

Idealna veličina za vaš ruksak za sportsko penjanje je 45 do 50 litara. Jer ovdje možete pohraniti svoju opremu. Ovisno o izletu na koji se planirate popeti, morat ćete spakirati odgovarajuću opremu. Preporučujemo vam da je prostran i bit ćete više nego zadovoljni s ruksakom od 50 litara.

Kontrolni popis za turu sportskog penjanja mogao bi izgledati ovako:

• Prikladan penjački ruksak,
• Pojas za penjanje,
• Odgovarajuće cipele za penjanje,
• Uže za penjanje,
• Ako je potrebno. Kaciga za penjanje,
• Torba od užeta + bivši,
• Pričuvni uređaj,
• Karabiner,
• Magnezij,
• Jakna (ovisno o vremenu: izolacijska jakna, softshell, hardshell),
• Naramenice
• Reps konopci
• Boca za piće ili sustav za piće,
• Dovoljno pojačanja (npr.b muesli pločice, orasi),
• Ručka i četka za kamenje,
• Vrpce za prste,
• Topo ili vodič za penjanje,
• Par sunčanih naočala,
• Komplet prve pomoći,
• Dovoljno novca, mobitel, kamera, ključevi.

Laganu opremu, poput jakni, treba pohraniti u donji pretinac. Teži predmeti kao što su uređaji za osiguranje, eksovi, karabineri itd. treba spakirati blizu leđa. Male stvari poput novca ili mobitela idu u pretinac na poklopcu.

Primjer 3 - pakiranje penjačkog ruksaka za via ferrata

Na ferrati vam prije svega treba set za feratu, pojas, rukavice i kaciga. Stoga biste prve dvije stvari trebali spakirati na vrh ruksaka tako da ih imate odmah na početku. 12-20 litara bi trebalo biti dovoljno.

Kontrolni popis za obilazak via ferrata mogao bi izgledati ovako:

• Penjački ruksak prikladan za via ferrata (cca.12 litara), #
• Skup via ferrata,
• Pojas za penjanje,
• Kaciga za penjanje,
• Rukavice,
• Komplet prve pomoći,
• Odgovarajuća zamjenska odjeća, poput kišne jakne, presvlake za promjenu košulje, šešira, izolacijske jakne itd.,
• Prikladna sredstva za zaštitu od sunca, kao što su naočale, krema, kapa,
• Remenke i karabineri,
• Dovoljno novca, vaša osobna iskaznica i ključevi,
• Mobitel i kamera,
• Pojačanje i piće.

U većini penjačkih ruksaka kacigu možete jednostavno spremiti izvan ruksaka pomoću posebnog dodatka za kacigu. Kutiju prve pomoći i hranu možete sakriti u bočni džep tako da brzo stignete tamo kada vam zatreba. Hady, ID i ključ ili sličnoÄ. Spremite ih tako da ne ispadnu iz ruksaka. Dok se penjete, ne smijete ništa pričvršćivati ​​na vanjsku stranu ruksaka i pazite da ništa ne visi na ruksaku kako biste smanjili rizik od zapetljanja.

Pravilno podešavanje penjačkog ruksaka

Ako ste pravilno spakirali svoj penjački ruksak, još ga morate pravilno namjestiti. Da biste to učinili, morate pravilno namjestiti trake i razne petlje.

• Koristite pojas za kukove: trebali biste se pobrinuti da, posebno s velikim, teškim ruksakom, većina težine nije samo na vašim ramenima, već i na bokovima.
• Nastojte uvijek nositi ruksak što bliže tijelu.
• Dok pakirate stvari, zapitajte se trebate li zaista sve.
• Većina naprtnjača dopušta proširenje kako biste dobili 5-10 litara dodatnog volumena. Ovo je vrlo praktično i može se prilagoditi.

Nekoliko savjeta za vašu prehranu: Penjanje vas čini da brzo ogladnite. Stoga sa sobom uvijek trebate imati hranu i nešto za piće. Kao piće preporučujemo vodu. Min.Sa sobom trebate imati 1 litru, ovisno o duljini ture. Što se hrane tiče, najbolje je pakirati ono što osobno volite. Snažne pločice, granola pločice ili orašasti plodovi popularni su kod većine penjača i dat će vam brzu energiju. Pazite da grickalice imaju rok trajanja i da se ne tope ili deformiraju.

Je li vam naš članak pomogao? Ili imate pitanja ili prijedloga o našoj temi? Slobodno ostavite svoj komentar ispod. Pozdravljamo vaša pitanja, kritike i komentare i rado ćemo na njih odgovoriti.