אומנות הסקי בסגנון חופשי: טריקים פשוטים למתחילים

ההרים המלכותיים הם לא רק מקום של שלווה ורוגע, אלא גם מגרש משחקים להרפתקנים וחובבי ספורט. במיוחד בחורף, מדרונות ההרים הופכים לגן עדן לגולשים. אבל הרחק מהמדרונות הרגילים, יש סוג מיוחד של סקי שהופך יותר ויותר פופולרי: סקי חופשי.

הבסיס: היפוך

לפני שתנסה את הטריקים המרהיבים, חשוב לשלוט ביסודות. אחד מהיסודות הללו הוא מה שנקרא "נהיגת מתג" או נסיעה לאחור. זה אולי מוזר בהתחלה, אבל זה מהווה בסיס להרבה מהלכים קרירים בשלג. שטח שטוח הוא אידיאלי לתרגול טכניקה זו. המפתח הוא להסתכל כל הזמן מעבר לכתף ולשמור על התנועה נוזלית כך שההילוך לאחור ייראה חלק ומבוקר.

הקפיצה הראשונה: הקפיצה הישר

הקפיצה הישר היא אחד הטריקים הראשונים שתוכלו לנסות במה שנקרא "בועטים". המטרה היא לקפוץ ישר מעל הבועט. תנוחת גוף יציבה במהלך הגישה והמראה מדויקת הם קריטיים. באוויר כדאי להישאר קומפקטי וליישר מעט את הרגליים ממש לפני הנחיתה כדי לרכך את הנחיתה. חשוב לא ליפול לאחור בזמן הנחיתה, אלא להישאר מרוכז מעל המגלשיים.

סיבובים וסיבובים

ספינים הם סיבובים באוויר. המפתח לסיבוב מוצלח הוא שהסיבוב מתחיל מפלג הגוף העליון והרגליים עוקבות אחריו. בעת הנחיתה, כדאי לקבע את נקודת הנחיתה בעיניים כדי לנחות בבטחה ויציבה.

אתגר הקופסאות

תיבות יכולות להיראות מאיימות בהתחלה, אבל עם הטכניקה הנכונה וקצת תרגול, הן הופכות למרכיב מרגש של סקי חופשי. חשוב לעמוד יציב על המגלשיים ולשמור על מרכז הכובד בין המגלשיים. מתחילים יכולים לנסות תחילה לגלוש ישר מעל התיבה כדי לקבל תחושה של החיכוך השונה לעומת השלג. עם הזמן אתה יכול להתחיל לתרגל סיבובים קלים על הקופסה.

סקי בסגנון חופשי הוא דרך מרגשת ומאתגרת לחוות את ההרים. עם סבלנות, תרגול והטכניקות הנכונות, כל אחד יכול ללמוד את אומנות הסקי בסגנון חופשי ולחוות את ההרים בצורה חדשה לגמרי.