Kiipeily – Mitä reppuun kuuluu?

·         Oikean kiipeilyrepun valinta

Jos alat etsiä kiipeilyreppua, huomaat, että markkinoilla on monia erilaisia ​​malleja. Yksi malli naisille ja yksi miehille. Myös pieniä reppuja, joiden tilavuus on alle 20 litraa, ja on yli 50 litran reppuja.

·         Hyvin lähellä kehoa

Kokeile erilaisia ​​reppuja ostaessasi. On tärkeää, että reppu on lähellä vartaloasi, jotta se voi jakaa painon koko selällesi ja lantiollesi, ei vain hartioillesi.

·         Järjestys ja yleiskuvaus on tärkeintä

Tunnistat hyvän kiipeilyrepun, koska siinä on monia ominaisuuksia, jotka helpottavat pakkaamista ja sen löytämistä myöhemmin. Hyvän repun voi avata yhtä aikaa ylhäältä ja sivulta.

·         Pakkaa ehdottomasti minimalistisesti

Kiipeilyreppujen suhteen yleinen sanonta kuuluu: "Mitä minimalistisempi, sen parempi". Koska reppu tulee raskaammaksi jokaisen lenkin ja jokaisen lokeron myötä.

·         Kiipeilyrepuissa ei juuri ole pehmustetta

Verrattuna vaellusreppuun, kiipeilyrepun lantiovyö tarvitsee vähemmän pehmustetta. Koska jos lantiovyö on leveämpi, se häiritsisi vain kiipeilyä.

·         kiristyslenkki

Jos aiot lähteä vaikeille retkille, suosittelemme nostosilmukkaa, jotta voit vetää reppua tarvittaessa.

·         Lisämäärä

Se voi olla erittäin käytännöllistä, jos sinulla on mahdollisuus laajentaa reppuasi muutamalla litralla. Tämä antaa sinulle enemmän joustavuutta. Se, miten repun suljetaan, on makuasia. Joten kokeile, istuvatko lokerot, soljet, silmukat ja vetoketjut sinulle hyvin ja osaatko käyttää niitä hyvin.

·         Lisä

Monet kiipeilijät arvostavat myös irrotettavaa kantta. Joitakin muita yksityiskohtia, joihin voit kiinnittää huomiota ostaessasi, ovat kypärän pidikkeet, köydenpitimet ja kiinnikkeet jääkirveeseen tai sauvoille.

Aseta kiipeilyreppu oikein ja pakkaa se (3 täydellistä pakkausesimerkkiä)

Kun pakkaat kiipeilyrepun, se riippuu siitä, mitä aiot tehdä. Koska iltapäivällä sisäkiipeilyä varten täytyy pakata eri tavalla kuin alppikiipeilyä varten. Vaikka reppusi painolla ei todellakaan ole väliä salimatkalla ja tarvitset vähemmän materiaalia, alppikiertueella tai monipituisella reitillä asiat ovat toisin.

Toisaalta tarvitset materiaaleja, kuten kiiloja, pikavetoja tai ystäviä ja haluat olla mahdollisimman kevyt, jotta et raahaisi ylimääräisiä kiloja mukanasi nousun aikana.

Miten kiipeilyreppu tulee pakata?

Joka tapauksessa sinun tulee jakaa paino oikein! Kiipeilyrepun suhteen on tärkeää, että ensinnäkin et pakata sitä liian raskaaksi ja toiseksi, että jaat painon hyvin. Pääsääntönä on, että säädät repun painoa niin, että se on max.25% kehon painosta. Toinen tärkeä sääntö on, että pakkaat kevyet tavarat pohjaa kohti ja painat lähemmäs keskiosaa ja lähemmäs vartaloa. Tämä tehdään yleensä väärin, koska monet ihmiset pakkaavat raskaat tavarat yläosaan.

·         Kevyemmät laitteet

Esimerkiksi untuvatakki, bivouac-laukku, ensiapulaukku tai pitkillä yöpymismatkoilla makuupussi ovat kaikki kevyitä varusteita. Sinun tulee säilyttää nämä tavarat alalokerossa.

·         Keskiraskaat laitteet

Erityisesti vaatteet, kengät, hihnat, kiipeilyvaljaat jne. ovat keskiraskaita esineitä.

·         Raskaat laitteet

Tavaroiden kantamisen helpottamiseksi on parasta pakata raskaat tavarat hartioiden korkeudelle ja lähelle kehoa. Näitä ovat juomapullot, ruoka, pikavedot, karabiinit ja tarvittaessa. teltta).

·         Pienet asiat

Säilytä matkapuhelintasi tai kameraasi kansilokerossa. Varmista, että kansilokero on aina tiukasti suljettu, jotta mitään ei putoa. Jos repussasi on paljon erilaisia ​​tavaroita, suosittelemme hankkimaan erikokoisia värillisiä tavarasäkkejä. Näin sinun on helppo pitää asiat siistinä. Kaikissa varusteissasi tulee olla riittävästi tilaa repussa. Poikkeustapauksissa voit kiinnittää kevyitä esineitä ulkopuolelle.

Varmista myös, että kaikki on kiinnitetty todella hyvin ja ettei irtonaisia ​​naruja tai päitä ole roikkumassa, jotka voivat jäädä kiinni.

Esimerkki 1 – Pakkaa kiipeilyreppu monitoimimatkaa varten

Jos haluat kiivetä monitoimikiertueelle, sinun on löydettävä tasapaino riittävän varustelun ja mahdollisimman kevyen painon välillä. Tällaista kiertuetta varten sinun tulee käyttää optimaalisen kokoista reppua, jonka tilavuus on 15-20 litraa. Se voi tuntua pieneltä, mutta se riittää sinulle, eikä houkuttele pakata tarpeettomia tavaroita.

Multipitch-kiertueen tarkistuslista voisi näyttää tältä:

• Vakiokiipeilyvarusteesi, kuten kiipeilyvaljaat, pikavedot, köysi, kypärä, karabiini, kengät jne.,
• Tavarat jalustan rakentamiseen, kuten lisähihnat tai karabiinit,
• Liikkuvat turvalaitteet, kuten kiinnityskiilat, ystävät jne. (Valinnainen kierroksesta riippuen),
• Ihanteellinen topo matkapuhelimessa tai tulostettuna. (Ei koko kiipeilyopas),
• Mahdollinen matkapuhelin Hätäpuhelut tai valokuvat,
• Sopiva otsalamppu (pidemmille matkoille),
• Ohut takki sen päälle. (Jos mahdollista, sis. Windstopper),
• Aurinkosuojavoide ja mahdollisesti. Hyttyskarkote,
• Tärkeää! Ensiapu ja ylimääräinen teippi,
• Tarpeeksi pyyhkeitä ja wc-paperia,
• Juomat (juomajärjestelmä on tässä etu. Mutta kierroksesta riippuen vähintään 1 litra),
• Ravinto (energiapatukat, hedelmät jne.)

Muista: Kevyet asiat, kuten:b Takki, ensiapulaukku alakertaan. Raskaat asiat, kuten kiipeilymateriaali, olkapäiden korkeudelle asti. Riippuen siitä, miltä kiipeäminen reitille näyttää, voit laittaa valjaat päälle heti reitin alussa tai vasta reitin alussa. Vaara ! Aurinkosuojat voidaan yleensä aina unohtaa.

Esimerkki 2 – Kiipeilyrepun pakkaaminen urheilukiipeilyyn

Ihanteellinen koko urheilukiipeilyreppullesi on 45–50 litraa. Koska täällä voit säilyttää laitteitasi. Riippuen matkasta, jonka aiot kiivetä, sinun on pakattava asianmukaiset varusteet. Suosittelemme sitä sinulle tilavaksi ja tulet olemaan enemmän kuin tyytyväinen 50 litran reppuun.

Urheilukiipeilykierroksen tarkistuslista voisi näyttää tältä:

• Sopiva kiipeilyreppu,
• Kiipeilyvaljaat,
• Sopivat kiipeilykengät,
• Kiipeilyköysi,
• Tarvittaessa. Kiipeilykypärä,
• köysilaukku + exiä,
• Varmuuslaite,
• Karabiini,
• Magnesium,
• Takki (sästä riippuen: eristetakki, softshell, hardshell),
• Bändiliinat
• Toista johdot
• Juomapullo tai juomajärjestelmä,
• Riittävästi vahvistusta (esim.b myslipatukat, pähkinät),
• Varsi ja lohkareharja,
• Sorminauhat,
• Topo tai kiipeilyopas,
• Aurinkolasit,
• Ensiapulaukku,
• Riittävästi rahaa, matkapuhelin, kamera, avaimet.

Kevyet varusteet, kuten takit, tulee säilyttää alaosastossa. Raskaammat esineet, kuten suojalaitteet, exit, karabiinit jne. tulee pakata lähelle selkää. Pienet tavarat, kuten raha tai matkapuhelimet, menevät kansilokeroon.

Esimerkki 3 - kiipeilyrepun pakkaaminen via ferrataa varten

Via ferratassa tarvitset ennen kaikkea via ferrata -setin, valjaat, käsineet ja kypärän. Siksi sinun tulee pakata kaksi ensimmäistä esinettä reppusi yläosaan, jotta sinulla on ne heti alussa. 12-20 litraa pitäisi riittää.

Via ferrata -kiertueen tarkistuslista voisi näyttää tältä:

• Kiipeilyreppu, joka sopii via ferrataan (n.12 litraa),#
• A via ferrata -sarja,
• Kiipeilyvaljaat,
• Kiipeilykypärä,
• Käsineet,
• Ensiapulaukku,
• Sopivia korvaavia vaatteita, kuten sadetakki, vaihtopaita, hattu, eristetakki jne.,
• Sopivia aurinkosuojatyökaluja, kuten lasit, kerma, lippalakki,
• Liinat ja karabiinit,
• Riittävästi rahaa, henkilöllisyystodistus ja avaimet,
• matkapuhelin ja kamera,
• Vahvikkeet ja juomat.

Useimmissa kiipeilyrepuissa voit helposti säilyttää kypärän repun ulkopuolella käyttämällä erityistä kypäräkiinnitystä. Voit piilottaa ensiapulaukun ja ruokasi sivutaskuun, jotta pääset sinne nopeasti tarvittaessa. Hady, henkilökortti ja avain tai vastaava.Ä. Säilytä ne niin, etteivät ne putoa repusta. Kiipeämisen aikana älä kiinnitä mitään repun ulkopuolelle ja varmista, ettei repun päällä roikkuu mitään, jotta voit minimoida takertumisen riskin.

Kiipeilyrepun oikea säätö

Jos olet pakkaanut kiipeilyreppusi oikein, sinun on silti säädettävä se oikein. Tätä varten sinun on säädettävä hihnat ja erilaiset silmukat oikein.

• Käytä lantiovyötä: Varmista, että varsinkin suuren ja raskaan repun kohdalla suurin osa painosta ei ole vain harteillasi, vaan myös lantiollasi.
• Yritä aina kantaa reppua mahdollisimman lähellä vartaloasi.
• Kysy pakkaaessasi itseltäsi, tarvitsetko todella kaiken.
• Useimmat reput mahdollistavat laajentamisen, jolloin saat 5–10 litraa lisää tilavuutta. Tämä on erittäin käytännöllinen ja sitä voidaan myös säätää.

Muutamia ravitsemusvinkkejä: Kiipeily saa sinut nopeasti nälkäiseksi. Siksi sinulla tulee olla aina ruokaa ja juotavaa mukanasi. Juomaksi suosittelemme vettä. Min.Mukaan tulee olla 1 litra, riippuen retken pituudesta. Ruoan suhteen on parasta pakata sitä, mistä itse pidät. Powerpatukat, granolapatukat tai pähkinät ovat suosittuja useimpien kiipeilijöiden keskuudessa ja antavat sinulle nopeasti energiaa. Varmista, että välipaloilla on säilyvyysaika, eivätkä ne sula tai muotoile.

Auttoiko artikkelimme sinua? Tai onko sinulla kysyttävää tai ehdotuksia aiheestamme? Voit vapaasti jättää kommenttisi alle. Otamme mielellämme vastaan ​​kysymyksesi, kritiikkisi ja kommentit ja vastaamme niihin mielellämme.