Freestyle-hiihdon taito: yksinkertaisia ​​temppuja aloittelijoille

Majesteettiset vuoret eivät ole vain rauhan ja rentoutumisen paikka, vaan myös leikkipaikka seikkailijoille ja urheilun harrastajille. Varsinkin talvella vuoren rinteet muuttuvat hiihtäjien paratiisiksi. Mutta tavallisten rinteiden ulkopuolella on erityinen hiihto, josta on tulossa yhä suositumpi: freestyle-hiihto.

Perustus: peruutus

Ennen kuin kokeilet upeita temppuja, on tärkeää hallita perusasiat. Yksi näistä perusasioista on niin kutsuttu "kytkinajo" tai peruuttaminen. Se voi olla aluksi outoa, mutta se muodostaa perustan monille siisteille liikkeille lumessa. Tasainen maasto on ihanteellinen tämän tekniikan harjoitteluun. Tärkeintä on katsoa jatkuvasti olkapään yli ja pitää liike nesteenä, jotta peruuttaminen näyttää sujuvalta ja hallitulta.

Ensimmäinen hyppy: Suora hyppy

Suorahyppy on yksi ensimmäisistä temppuista, joita voit kokeilla ns. Tavoitteena on hypätä suoraan potkaisijan yli. Vakaa kehon asento lähestymisen aikana ja tarkka lentoonlähtö ovat tärkeitä. Ilmassa sinun tulee pysyä tiiviinä ja suoristaa jalkojasi hieman ennen laskeutumista pehmentääksesi laskua. On tärkeää, että ei pudota taaksepäin laskun aikana, vaan pysyt suksien keskellä.

Rotaatiot ja pyöräytykset

Pyörätykset ovat pyörimistä ilmassa. Avain onnistuneeseen pyöritykseen on, että kierto alkaa ylävartalosta ja jalat seuraavat sitä. Laskeutuessasi sinun tulee kiinnittää laskeutumiskohta silmilläsi, jotta voit laskeutua turvallisesti ja vakaasti.

Laatikoiden haaste

Boksit voivat aluksi tuntua pelottavilta, mutta oikealla tekniikalla ja pienellä harjoittelulla niistä tulee jännittävä osa freestyle-hiihtoa. On tärkeää seisoa vakaasti suksien päällä ja pitää painopiste suksien välissä. Aloittelijat voivat ensin kokeilla hiihtoa suoraan laatikon yli nähdäkseen erilaisen kitkan lumeen verrattuna. Ajan myötä voit alkaa harjoitella kevyitä pyörityksiä laatikossa.

Freestyle-hiihto on jännittävä ja haastava tapa kokea vuoret. Kärsivällisyyden, harjoittelun ja oikeiden tekniikoiden avulla kuka tahansa voi oppia freestyle-hiihdon taiteen ja kokea vuoret aivan uudella tavalla.